4 Thành phần kem chống nắng có thể gây hại sức khỏe
Kem chống nắng là một phần thiết yếu trong thói quen chăm sóc da hàng ngày của chúng ta, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím (UV) từ mặt trời. Tuy nhiên, không phải tất cả các thành phần trong kem chống nắng đều an toàn và lành tính. Một số thành phần nhất định có thể gây hại cho sức khỏe, đặc biệt khi sử dụng lâu dài.
1. Oxybenzone (Benzophenone-3)
Oxybenzone là một chất hấp thụ tia cực tím phổ biến được tìm thấy trong nhiều loại kem chống nắng. Nó có hiệu quả trong việc hấp thụ tia UVA và UVB, nhưng cũng có thể gây ra một số tác động tiêu cực đối với sức khỏe.
- Gây rối loạn nội tiết: Oxybenzone được cho là có khả năng gây rối loạn nội tiết, ảnh hưởng đến sự sản xuất và hoạt động của hormone trong cơ thể.
- Gây dị ứng da: Oxybenzone là một trong những chất gây dị ứng phổ biến nhất, có thể gây ra phát ban, ngứa, đỏ và sưng.
- Hấp thụ vào máu: Oxybenzone có thể hấp thụ vào máu và tích tụ trong cơ thể, gây ra những tác động chưa được biết rõ.
2. Octinoxate (Octyl Methoxycinnamate)
Octinoxate là một chất hấp thụ tia cực tím khác được sử dụng rộng rãi trong kem chống nắng. Nó có hiệu quả trong việc hấp thụ tia UVB nhưng hiệu quả kém hơn với tia UVA.
- Gây rối loạn nội tiết: Octinoxate cũng được cho là có khả năng gây rối loạn nội tiết, tương tự như oxybenzone.
- Gây dị ứng da: Octinoxate cũng có thể gây ra dị ứng da, đặc biệt là ở những người có da nhạy cảm.
- Gây kích ứng: Octinoxate có thể gây kích ứng da, dẫn đến cảm giác nóng rát hoặc châm chích.
3. Homosalate
Homosalate là một chất hấp thụ tia cực tím phổ biến khác được tìm thấy trong nhiều loại kem chống nắng. Nó có hiệu quả trong việc hấp thụ tia UVB và một phần tia UVA.
- Gây rối loạn nội tiết: Homosalate cũng được cho là có khả năng gây rối loạn nội tiết.
- Gây dị ứng da: Homosalate có thể gây ra dị ứng da ở một số người.
- Gây kích ứng: Homosalate cũng có thể gây kích ứng da, dẫn đến cảm giác nóng rát hoặc châm chích.
4. Avobenzone (Butyl Methoxydibenzoylmethane)
Avobenzone là một chất hấp thụ tia cực tím hiệu quả trong việc bảo vệ da khỏi tia UVA. Tuy nhiên, nó không ổn định trong ánh nắng mặt trời và dễ bị phân hủy, làm giảm hiệu quả bảo vệ của kem chống nắng.
- Không ổn định trong ánh nắng: Avobenzone dễ bị phân hủy khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, làm giảm hiệu quả bảo vệ da khỏi tia UVA.
- Cần kết hợp với các chất ổn định: Avobenzone thường được kết hợp với các chất ổn định khác để tăng cường độ ổn định và hiệu quả của nó.
- Có thể gây kích ứng: Avobenzone cũng có thể gây kích ứng da ở một số người.
Lời khuyên
Để bảo vệ sức khỏe của bạn, hãy lựa chọn kem chống nắng có thành phần an toàn và lành tính. Nên ưu tiên các loại kem chống nắng có chứa các thành phần khoáng chất như kẽm oxit và titanium dioxide, được chứng minh là an toàn và hiệu quả. Ngoài ra, bạn nên đọc kỹ nhãn mác sản phẩm để biết thành phần và kiểm tra xem sản phẩm có phù hợp với loại da của bạn hay không.
Bạn cũng nên sử dụng kem chống nắng có SPF 30 hoặc cao hơn và thoa lại kem chống nắng sau mỗi 2 giờ khi ở ngoài nắng.
Nước Hoa CiCi - Nước hoa nam nữ chính hãng
