Kem chống nắng là sản phẩm không thể thiếu trong bộ sưu tập dưỡng da của bất kỳ ai. Tuy nhiên, bạn có chắc chắn rằng mình đã hiểu đúng về kem chống nắng? Nhiều người vẫn còn mắc phải những sai lầm phổ biến, dẫn đến việc bảo vệ da không hiệu quả. Hãy cùng điểm qua một số sai lầm thường gặp và cách khắc phục:
1. Chỉ sử dụng kem chống nắng khi ra nắng mạnh
Sai lầm này rất phổ biến, bởi nhiều người nghĩ rằng chỉ cần sử dụng kem chống nắng khi đi biển, du lịch, hay khi nắng gắt. Tuy nhiên, tia UV có thể xuyên qua mây mù, kính cửa sổ và thậm chí là da quần áo. Vì vậy, bạn nên thoa kem chống nắng mỗi ngày, bất kể thời tiết như thế nào.
2. Sử dụng kem chống nắng chỉ một lần trong ngày
Kem chống nắng có thời hạn bảo vệ nhất định, thường là 2-3 giờ. Sau thời gian đó, hiệu quả của kem chống nắng sẽ giảm đi đáng kể. Do đó, bạn cần thoa kem chống nắng lại sau mỗi 2-3 giờ, đặc biệt là sau khi bơi lội, đổ mồ hôi hoặc lau khô bằng khăn.
3. Sử dụng SPF càng cao càng tốt
SPF (Sun Protection Factor) là chỉ số đo lường khả năng bảo vệ da khỏi tia UVB gây cháy nắng. SPF 15 có thể bảo vệ da khỏi 93% tia UVB, SPF 30 bảo vệ 97% và SPF 50 bảo vệ 98%. Tuy nhiên, SPF cao hơn không có nghĩa là hiệu quả bảo vệ cao hơn. Chọn SPF phù hợp với loại da và cường độ ánh nắng là điều quan trọng.
4. Chỉ tập trung vào mặt và cổ
Mặc dù mặt và cổ là những vùng da thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, nhưng bạn không nên bỏ qua các vùng da khác như tay, chân, ngực, lưng. Hãy thoa kem chống nắng toàn thân để bảo vệ da một cách toàn diện.
5. Sử dụng kem chống nắng cũ
Kem chống nắng có hạn sử dụng nhất định. Sau thời hạn đó, hiệu quả của kem chống nắng sẽ giảm đi đáng kể. Hãy kiểm tra hạn sử dụng trên bao bì và thay thế kem chống nắng mới khi hết hạn.
6. Không sử dụng kem chống nắng cho trẻ em
Da trẻ em rất nhạy cảm với ánh nắng mặt trời. Sử dụng kem chống nắng cho trẻ em là điều vô cùng cần thiết để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV. Hãy chọn kem chống nắng dành riêng cho trẻ em và thoa kem chống nắng cho trẻ thường xuyên.
Bên cạnh việc sử dụng kem chống nắng đúng cách, bạn cũng nên kết hợp các biện pháp khác như đội mũ nón, đeo kính râm, mặc quần áo dài tay khi ra ngoài nắng để bảo vệ da hiệu quả hơn.
Hãy thay đổi thói quen sử dụng kem chống nắng của bạn ngay từ hôm nay để bảo vệ làn da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời!
Nước Hoa CiCi - Nước hoa nam nữ chính hãng
