Những công dụng làm đẹp từ bơ cho da, tóc và dáng
Bơ là một loại trái cây giàu vitamin và khoáng chất, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp. Trong bơ có chứa vitamin A, C, E, K, B6, folate, kali, magie, đồng và chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, dưỡng ẩm, làm mềm da, ngăn ngừa lão hóa. Bên cạnh đó, bơ còn tốt cho tóc, giúp tóc chắc khỏe, bóng mượt và kích thích mọc tóc.
Công dụng làm đẹp từ bơ cho da
- Dưỡng ẩm da: Bơ chứa nhiều chất béo tốt, giúp dưỡng ẩm da, làm mềm da, giảm khô da, bong tróc.
- Ngăn ngừa lão hóa: Vitamin E và chất chống oxy hóa trong bơ giúp bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do, giảm thiểu nếp nhăn, giúp da trẻ trung, căng mịn.
- Trị mụn: Axit oleic trong bơ có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm, giúp giảm sưng viêm, trị mụn hiệu quả.
- Làm sáng da: Vitamin C và E trong bơ giúp làm mờ vết thâm, nám, tàn nhang, cho làn da sáng khỏe, rạng rỡ.
Công dụng làm đẹp từ bơ cho tóc
- Dưỡng tóc: Chất béo tốt trong bơ giúp dưỡng ẩm tóc, làm mềm tóc, giảm xơ rối.
- Kích thích mọc tóc: Vitamin E trong bơ giúp tăng cường tuần hoàn máu ở da đầu, kích thích mọc tóc, giúp tóc dày, chắc khỏe.
- Chống gãy rụng tóc: Bơ chứa nhiều biotin, giúp tóc chắc khỏe, giảm gãy rụng, ngăn ngừa hói đầu.
Công dụng làm đẹp từ bơ cho dáng
Bơ là một loại trái cây giàu chất béo tốt, giúp no lâu, giảm cảm giác thèm ăn, hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Bơ còn chứa nhiều chất xơ, giúp tiêu hóa tốt, thanh lọc cơ thể, giúp bạn có được vóc dáng thon gọn.
Lưu ý:
Nên chọn bơ chín đều, có mùi thơm, vỏ mềm, không bị dập nát. Không nên ăn quá nhiều bơ trong một ngày, vì có thể gây tăng cân.
Bạn có thể sử dụng bơ để làm mặt nạ, dưỡng tóc hoặc chế biến thành các món ăn ngon, bổ dưỡng. Chúc bạn luôn xinh đẹp, rạng rỡ!
Nước Hoa CiCi - Nước hoa nam nữ chính hãng
